간 보호 식품1 간수치 낮추는 음식: 간 건강 지키는 최고의 식단 가이드 간수치 낮추는 음식: 간 건강 지키는 최고의 식단 가이드간 건강이 걱정되시나요? 피로감, 소화불량, 황달 등의 증상으로 간 기능 저하를 의심하시는 분들께 도움이 될 정보를 준비했어요. 오늘은 간수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식들을 자세히 알아보고, 건강한 간을 유지하는 방법을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 간 건강, 더 이상 미룰 수 없어요! 간수치란 무엇일까요?간수치는 간 기능을 평가하는 중요한 지표인 GOT(AST)와 GPT(ALT) 수치를 말해요. 이 수치가 높으면 간 손상이나 염증을 의심할 수 있고, 낮을수록 간 건강이 좋다는 것을 의미하죠. 하지만 수치만으로 간 건강을 완벽히 판단할 수는 없으니, 의사와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 가장 중요해요. 간수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식들간수.. 카테고리 없음 2025. 1. 18. 더보기 ››
