안구건조증 예방1 눈 건강 지키는 루테인 지아잔틴 영양제: 핏줄 터짐 예방까지? 눈 건강 지키는 루테인 지아잔틴 영양제: 핏줄 터짐 예방까지?눈이 침침하고 쉽게 피로하다면, 혹은 눈 핏줄이 터지는 경험을 하셨다면 주목하세요! 오늘은 눈 건강에 필수적인 루테인과 지아잔틴에 대해 자세히 알아보고, 눈 핏줄 터짐 예방에도 도움이 되는 영양제 선택법까지 함께 살펴보도록 하겠습니다.1, 눈 건강의 핵심, 루테인과 지아잔틴이란 무엇일까요?눈 건강에 좋은 루테인과 지아잔틴은 카로티노이드계 색소의 일종으로, 망막의 황반에 집중적으로 분포되어 있어요. 특히 황반은 시력과 직결되는 중요한 부위인데, 루테인과 지아잔틴은 유해한 청색광으로부터 황반을 보호하는 역할을 해준답니다. 마치 눈의 방패와 같은 존재라고 생각하시면 이해가 쉬우실 거예요.1.1 루테인의 효능루테인은 강력한 항산화 작용을 통해.. 카테고리 없음 2024. 12. 16. 더보기 ››
