집에서 하는 치료1 알레르기성 코 막힘, 집에서 해결하는 쉬운 방법 7가지! 알레르기성 코 막힘, 집에서 해결하는 쉬운 방법 7가지!숨 쉬기조차 힘든 알레르기성 코 막힘! 밤잠 설치고, 일상생활에 지장까지 받는다면 더 이상 고민하지 마세요! 집에서 간편하게 할 수 있는 효과적인 방법들을 소개해 드릴게요. 알레르기성 코 막힘은 단순히 불편함을 넘어 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있지만, 몇 가지 쉬운 방법으로 충분히 관리하고 개선할 수 있어요.1, 따뜻한 물로 샤워하기알레르기성 비염으로 코가 막혔을 때, 따뜻한 물로 샤워하는 것은 효과적인 방법 중 하나입니다. 따뜻한 수증기가 코 점막을 부드럽게 해주고 콧물을 흘러내리게 도와 코 막힘을 완화시켜 줄 수 있어요. 샤워 후에는 따뜻한 차를 마시면서 휴식을 취하면 더욱 효과적이에요. 샤워 시간은 15분 정도가 적당하며, 너무 뜨거운 물.. 카테고리 없음 2024. 12. 26. 더보기 ››
